花粉との闘い

 本日は実業団で使用された松川ロードのコースへ行ってきました。

天気は良くて気持ちの良いのですが、花粉か辛い。

通ったことのない新しい道を上り、風が強かったので松川ロード周回コースへ。

実は3月からペダリングを見直しています。

踏む角度から引き足を付かく角度など、ダンシングフォームなども改善してなるべく太ももの前の筋肉を使わないようなペダリングをしようかなと。

まだまだ改善の余地はありそうです。

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